Super Slim Me :D

Okei. Zuerst mal is das DEFINITIV KEIN diät blog, kein blog mit tipps zum abnehmen, kein blog zum motivieren zum abnehmen, oder sonst sowas. Ich habe mir nur auf Youtube das Fernsehprojekt von BBC Super Slim Me angeschaut und finde es sehr interessant und da ich nie wirklich dünn war und gerne erfahren würde, wie sich das anfühlt und wie es aussieht, werde ich das auch probieren. So. Was bedeutet das. Das bedeutet 8 Wochen wenig essen und viel Sport. Um genauer zu sein: Ich werde die ersten 3 Tage nur Ananassaft trinken, danach werde ich die restliche Zeit 500 Kalorien am Tag essen. Und zwar so aufgeteilt: Morgens: Ein Apfel und ein Glas Ananassaft Mittags: 2 Knäckebrote mit Frischkäse, ein Energydrink Abends: Ein Teller Gemüsebrühe, ein Apfel, eine Tasse grüner Tee. Ja das sind nicht genau 500 Kalorien aber ungefähr :D. Zwischendurch natürlich VIEL Wasser, auch in den drei ersten Tagen werde ich viel Wasser trinken. So, das Ziel ist es ursprünglich auf size zero zu kommen, was bei uns Größe 32 ist. Meine momentane Größe ist 38, also mal gucken wie weit ich komme :D. So jetz noch n bisschen was zu mir, ich bin 14, 1.71 groß, werde ab morgen jeden Tag mein Gewicht preisgeben ;D, und ich würde mich freuen wenn ich mich hier son bisschen begleitet ^^. Und jetz noch n bisschen was davon wie das alles hier so ablaufen wird: Ich werde JEDEN Tag schreiben ob ich meine Plan durchgehalten hab, wenn nicht was ich anders gemacht hab, ob und wie ich meinen Plan wechsle, was ich für Sport gemacht hab und was mein Plan für den nächsten Tag is. Have fun! ^^. Das Ziel für Morgen ist, da ich den ganzen Tag unterwegs bin, morgens vor der Schule eine halbe Stunde zu joggen und sonst halt die Ananassaft Sache :D. Ouh man halb sechs aufstehen wird hart, aber ich werds tun :). So viel Spaß jetz :). Und was noch ganz ganz ganz wichtig ist: Das ist NICHT gesund. Wer also mitmachen möchte kann das gerne tun, aber bitte überlegt euch das GENAU und tut es nicht, wenn ihr unzufrieden mit euch selbst (und damit meine ich nicht nur das Gewicht) seid, denn dann kann das in die falsche Richtung gehen :(. Und dann passt eure Pläne auch bitte auf euren Tagesablauf und euren Geschmack an, esst nichts was ihr nicht mögt. Und wenn ihr euch schlecht und krank fühlt, brecht SOFORT ab! Ich werde das auch so tun. Und sollte ich wirklich auf Größe 32 kommen, werde ich das Gewicht nicht halten sondern mindestens wieder bis Größe 34 zunehmen, da Größe 32 bei mir wirklich nicht gesund ist, das hier is sowas wie ein Experiment. So, bis morgen :).